"Es como si pudieras volver a empezar con la vida"

La rehabilitación cardíaca brinda a los sobrevivientes de un ataque cardíaco un nuevo comienzo

Larry LeCrone se sentía cansado todo el tiempo y sabía que algo no iba bien. Pero no fue hasta julio de 2018, cuando presentó síntomas graves que se dio cuenta de que algo andaba muy mal. Se había quedado en casa sin ir a trabajar porque no se sentía bien, y "sintió un dolor terrible", dice. "Fue como una descarga eléctrica en todo el cuerpo".

El dolor desapareció, pero su esposa y su hijo menor lo convencieron de ir al Centro Médico Regional St. Mary's para que le revisaran los síntomas, una decisión que probablemente le salvó la vida. Al llegar al hospital, el equipo de urgencias y su cardiólogo, el Dr. John Bartolozzi, determinaron que había sufrido un infarto y que tenía tres obstrucciones en los vasos sanguíneos que necesitaban tratamiento inmediato. "Al final me hicieron un triple bypass", recuerda.

Rehabilitación cardíaca cerca de casa

Recuperar sus fuerzas tras la cirugía de corazón no sería fácil, pero Larry tenía mucha motivación para mejorar. "Tengo dos hijos que necesitan a su padre cerca", dice.

Le alegró saber que St. Mary's cuenta con un programa de rehabilitación cardíaca para pacientes como él que necesitan atención especializada después de un evento cardíaco. Los pacientes del programa asisten a 36 sesiones, tres días a la semana, para centrarse en aspectos como la dieta, el ejercicio y el bienestar emocional, explica la enfermera titulada Sara Miller. Durante el ejercicio, usan un monitor cardíaco para que el personal pueda garantizar que trabajan a un nivel seguro, añade. El capellán del hospital también brinda apoyo, ayudando con problemas como la depresión y el manejo del estrés. Además, los pacientes aprenden sobre temas como el colesterol y la medicación.

Una gran parte de la recuperación consiste en decirse a uno mismo: «Superaste esto. Vas a estar bien», dice Larry, de 66 años. «Allí todos se ayudan entre sí. Éramos casi como primos reunidos en una reunión familiar. Fue un grupo de apoyo increíble». Trabajando junto a otros pacientes, Larry fue ganando fuerza y ​​resistencia gradualmente. También aprendió a leer las etiquetas de los alimentos y a elegir una dieta saludable.

Una forma de vida nueva y más saludable

Hoy, como parte de su rutina, Larry se mantiene ocupado alimentando a las vacas en una granja lechera local, algo que le encanta. También es más activo con sus hijos y ya no se atrasa en las salidas familiares, como antes. En unas vacaciones familiares el verano pasado, recuerda haber ido a pescar, algo que antes no habría podido hacer por estar demasiado cansado. "Conseguí atrapar un tiburón", dice. "Fue una de las cosas más increíbles del mundo. No creo que lo hubiera hecho con mis hijos si no hubiera estado en rehabilitación".

“Es como si pudieras empezar de cero en la vida”, dice sobre el cambio que dio en St. Mary's. “Me motivaron. Me hicieron hacer cambios. Me animaron a hacer ejercicio. Son un grupo genial”.