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En el blog del Centro Médico Regional de St. Mary's encontrará información que puede utilizar para mejorar su salud y bienestar en general, e historias sobre nuestros increíbles pacientes y héroes de la salud que sirven a nuestra comunidad.
Apoye y fortalezca su salud mental
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9 de mayo de 2025
Practique formas saludables de afrontar el estrés y la ansiedad.
¿Es confusión mental o pérdida de memoria? ¿Cuándo consultar con un neurólogo?

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22 de abril 2025
El olvido y la fatiga pueden ser síntomas normales de una vida ajetreada, pero ¿cómo saber si es grave? Aquí te explicamos a qué debes prestar atención.
Agotamiento: Cómo detectarlo y cómo recuperarse

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22 de abril 2025
Si te sientes agotado, desmotivado o desconectado de tu trabajo, podrías estar sufriendo agotamiento. Aquí te explicamos cómo reconocer las señales y actuar.
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